#1 -- Entrevista a...
Laura López Espinar
[Entrenadora d'Handbol]
[Entrenadora d'Handbol]
Autores: Raquel i Andrea
Laura López Espinar va néixer el 3 de maig de l'any 1994. És entrenadora d'handbol, i per arribar a aquest càrrec, ha fet un curs de formació a l'estiu, pel matí i per la tarda. Després va fer un examen i el va aprovar, i amb això va aconseguir el títol de entrenadora. De dilluns a divendres, li dedica 3 hores a aquest esport, aparte dels seus entrenaments, a més a més dels partits de cap de setmana.
#P: A quina edat vares començar a fer handbol?
*R: Als 14 anys vaig començar amb l'handbol perquè em va agradar molt, i em va agradar provar coses noves.
#P: Quina categoria ets?
*R: Juvenil.
#P: Que et va fer començar amb el handbol?
*R: De petita m'agradava i em vaig dedicar a això i em vaig fer entrenadora.
#P: Quants d'anys portes en handbol?
*R: 3 anys.
#P: Algun familiar teu ha anat a handbol?
*R: Sí, la meva mare, que va ser campiona d'Andalusia als 14 anys. I la meva germana que va estar 4 mesos.
#P: Has guanyat algun campionat?
*R: Sí, de Balears amb 14 anys en categoria cadet. Després de guanyar, vaig anar a Almeria amb el meu equip.
*R: Sí, de Balears amb 14 anys en categoria cadet. Després de guanyar, vaig anar a Almeria amb el meu equip.
#P: Has fet algun esport abans de fer handbol?
*R: Sí, vaig fer atletisme, però abans de fer atletisme havia fet ja una vegada handbol.
*R: Sí, vaig fer atletisme, però abans de fer atletisme havia fet ja una vegada handbol.
#P: Tens algun títol?
*R: Sí, d'entrenadora i d'àrbitre.
*R: Sí, d'entrenadora i d'àrbitre.
#P: Penses que el handbol està ben promocionat o no? Per què?
*R: Jo crec que si que està bastant promocionat, perquè cada any es treballa més per intentar que nins o nines de tots els col·legis, s'apuntin a aquest esport. Treballem en promocions amb dos o tres entrenadors, i l'únic que tractem d'aconseguir en aquesta estona és que els nins o nines s'enduguin una bona impressió i, sobretot, que s'ho hagin passat bé i per ara tenim un bon resultat.
*R: Jo crec que si que està bastant promocionat, perquè cada any es treballa més per intentar que nins o nines de tots els col·legis, s'apuntin a aquest esport. Treballem en promocions amb dos o tres entrenadors, i l'únic que tractem d'aconseguir en aquesta estona és que els nins o nines s'enduguin una bona impressió i, sobretot, que s'ho hagin passat bé i per ara tenim un bon resultat.
![]() |
| Raquel, Laura López i Andrea |
Gràcies a Laura López Espinar
#2 -- Entrevista a...
Fernando Boneque Nicobara
[Entrenador de Defensa Personal]
[Entrenador de Defensa Personal]
Autors: Helena i Sergio
Fernando Boneque Nicobara va néixer a l’any 1956 a Albacete, Castilla la Mancha. Va començar a donar classes de Defensa Personal des dels 18 anys. Actualment és mestre d’Arts Marcials a Eivissa i entrena a nins i nenes de Primària.
#Pregunta: A quina edat vares començar aquest esport i com et vares iniciar en ell?
*Resposta: Vaig començar a practicar-ho des de els 8 anys i em vaig iniciar en ell perquè el meu pare em va apuntar a un gimnàs.
#P: En quins llocs fas els teus entrenaments i que faries per promoure la Defensa Personal?
*R: En el Gimnàs Nirvana, en el Gimnàs Ginno Club, en el Poliesportiu Es Vivé i classes privades. Faria exhibicions amb els meus alumnes.
#P: Quants anys portes treballant d’entrenador?
*R: Vaig començar de molt jove, concretament des dels 18 anys. Així que porto 38 anys treballant d’això.
#P: Té moltes dificultats practicar aquest esport?
*R: No, l’únic necessari es prestar atenció a les classes i posar molt d’interès.
#P: Quantes hores diàries dediques a entrenar als teus alumnes?
*R: Doncs, quatre hores diàries i alguns dissabtes també.
#P: Creus que els teus alumnes podrien arribar a competir?
*R: Doncs tinc alumnes que han competit, altres que estan competint i els que tinc actualment... Tot depèn d’ells i de l'esforç que hi posin, perquè tots són bons.
#P: Has competit alguna vegada a nivell nacional? En quina categoria i en quina posició vares quedar? Has fet alguna altra competició important?
*R: Si, a la categoria de 80-90kg, vaig quedar en 3r lloc. A nivell Europeu vaig quedar en cinquena posició.
![]() |
| Helena, Fernando Boneque i Sergi, al gimnàs d'entrenament |
Gràcies a Fernando Boneque Nicobara




No hay comentarios:
Publicar un comentario en la entrada